Egészséges ételek kicsiknek és nagyoknak

… ahogy még Helka baba is hajlandó volt megenni …   A sütőtök általában a babák egyik kedvence, mi mégis megszenvedünk vele. Drága pici lányom ugyanis ki nem állhatja… Na persze ezt nem hagyhattam annyiban, kísérletezgettem, és ma egy olyan sütőtökpürét sikerült összehoznom, amit még a kisasszony is hajlandó volt megenni. Elkészítése roppant egyszerű: Kb…. Tovább »

Sült banán tojássárgájával Ronda és finom 🙂 By Adorján Adrienn   Elkészítése nagyon egyszerű, a végeredmény isteni finom, és ami nem utolsó: már 6 hónapos kortól adható! Hozzávalók: 1 db banán1 tojás sárgája1 kis kanál kókuszzsír A banánt és a tojássárgáját összeturmixoljuk. Egy serpenyőben a kókuszzsírt felhevítjük, és ráöntjük a mixet. Folyamatos kevergetés mellett megsütjük…. Tovább »

Nem tudom, hogy valóban ennyire borzasztó a helyzet, vagy inkább csak minket, babáinknak főzni vágyó anyukákat akarnak elbizonytalanítani, és az üveges bébiételek felé terelgetni… mindenesetre érdemes tudni a nitrátmérgezés tüneteit és azt, hogy mit kell tennünk, ha baj van.  Erről részletesen a Szülők lapján olvashattok. Engem mindenesetre nem sikerült megijeszteni. Bármennyire is odafigyelnek a bébiételek… Tovább »

Sokáig keresgéltem a neten, vajon milyen gabonafélét adhatok majd a babáknak. Ugyebár kitétel, hogy a gabona gluténmentes legyen, ugyanis a laktózérzékenységhez gyakran párosulhat gluténérzékenység is, ezért védőnői tanácsra (és legnagyobb örömömre) legalább 1 éves korig (de inkább tovább) kerülnünk kell a gluténtartalmú ételeket is. A kukoricát kihagynám az életünkből, mivel iszonyú magas a szénhidráttartalma, ráadásul… Tovább »

Mikor a férjemnek említettem, hogy babáink hozzátáplálását avokádóval kívánom kezdeni, rögtön közölte, hogy az avokádó nem is terem Magyarországon, miért akarom én ilyesmivel kezdeni a hozzátáplálást. Avokádót enni valóban nem szokványos. Néhány évtizede a banán sem volt szokványos, mégis adjuk a babáknak, és mi magunk is gyakran fogyasztjuk. Tudtommal az sem terem Magyarországon… Lássunk néhány egyszerű… Tovább »