Egészséges ételek kicsiknek és nagyoknak

Mai finomságunk a cukkinifőzelék volt friss avokádópürével. A cukkininek nincs valami karakteres íze, magában, vagy krumplival kimondottan ízetlen. Ezért a következőképpen készítettem el: Hozzávalók:... Tovább »

Ez egy igazán gyors és finom recept, számtalan variációval. Könnyű, laktató egészséges. Gyermekeink 1 éves kortól fogyaszthatják. Hozzávalók: 2 avokádó 4 tojás só, bors a tetejére bármi, amit szeretünk: feta sajt, snidling, kaliforniai paprika, paradicsom, olajbogyó, bármi, ami éppen van otthon. Vágjuk ketté az avokádókat, és óvatosan szedjük ki a magot. Tegyük az avokádókat egy… Tovább »

Mikor a férjemnek említettem, hogy babáink hozzátáplálását avokádóval kívánom kezdeni, rögtön közölte, hogy az avokádó nem is terem Magyarországon, miért akarom én ilyesmivel kezdeni a hozzátáplálást. Avokádót enni valóban nem szokványos. Néhány évtizede a banán sem volt szokványos, mégis adjuk a babáknak, és mi magunk is gyakran fogyasztjuk. Tudtommal az sem terem Magyarországon… Lássunk néhány egyszerű… Tovább »