1.0Egészséges ételek kicsiknek és nagyoknakhttps://mitegyenagyerek.cafeblog.huSyl_Sylhttps://mitegyenagyerek.cafeblog.hu/author/syl_syl/Bevett szokás, hogy amikor a babának már van fogacskája, egy kiflit nyomnak a kezébe, hagy rágcsáljon és nassoljon. Csakhogy a kifli elég sok szénhidrátot és értéktelen kalóriát tartalmaz, ráadásul fel sem foghatom, minek annak a gyereknek egész nap enni… A fehér kenyér, zsemle és kifli helyett készítettem mini lenmagos zsemlécskéket, amiből nemcsak hogy kis katonákat tudunk készíteni a babának, de finom és tápláló, gluténmentes gabonafélével egészíthetjük ki az étrendjét. (Kb. 8 hónapos kortól adható a lenmagliszt.) <a href="https://mitegyenagyerek.cafeblog.hu/files/2015/06/mini-lenmagos-zsemlék.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-46" src="https://mitegyenagyerek.cafeblog.hu/files/2015/06/mini-lenmagos-zsemlék-300x225.jpg" alt="mini lenmagos zsemlék" width="300" height="225" /></a>   A lenmagos zsemle eredeti receptjét az <a title="Lenmaglisztes zsemle" href="http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/02/lenmaglisztes-zsemle-paleo.html" target="_blank">Éhezésmentes Karcsúság Szaffival blogon</a> találhatod meg. A mini zsemlék elkészítése roppant egyszerű. Amire szükséged lesz: 2 db tojás só pici cukor – xilit, eritrit, amit használni szoktál 1 kávéskanál szódabikarbóna 1 teáskanál útifűmaghéj 1 evőkanál lenmagliszt 1 evőkanál lenmagpehely (használhatsz helyette lenmaglisztet vagy tökmaglisztet) 1 teáskanál nyílgyökérliszt (elhagyható, én a zsemlék állagának javítása miatt teszem bele) Az egészet összekeverem és fél órára beteszem a hűtőbe. A masszát mini muffinsütő formába kanalazom, és kb. 20 perc alatt készre sütöm. A képen látható mini zsemléknek szezámmaggal szórtam meg a tetejét, 1 éves korig nem érdemes semmiféle magvat szórni a zsemle tetejére. Ebből az adagból 11 db mini zsemlém lett.rich