Egészséges ételek kicsiknek és nagyoknak

Banános lepény

Nagyon egyszerű, gyors recept – ha a gyerek szereti a banánt, ez biztos ízleni fog.

A TOJÁS MIATT CSAK 1 ÉVES KOR FELETT ADHATÓ A BABÁNAK!

 hozzávalók
A banánt összetörjük, a tojással összekeverjük. Mi édesebben szeretjük, úgyhogy teszek bele egy kis kókuszvirágcukrot. Egy kis kókuszzsírt olvasztunk palacsintasütőben, amikor már forró, beleöntjük a keveréket. Aranybarnára sütjük (kb. 5-10 perc), megpróbáljuk szépen megfordítani (nekem nem nagyon sikerült – minél kisebb palacsintasütőt próbálj használni – minél vastagabb, annál könnyebb megfordítani).  A másik oldalt is megsütjük. Goffri sütőben hibátlanul megsül mindkét oldal.

banános lepény

Magában is finom, mi kakaóporral szoktuk megszórni.

Kommentek

(A komment nem tartalmazhat linket)
  1. Nagyon jól hangzik! Így van, a sárgája adható, csak a fehérje allergizál(hat).

  2. Adorján Adrienn says:

    Én egy éves kor előtt kettéválasztottam a tojást, csak a sárgájával sütöttem meg egy egész banánt. Nagyon finom lett!


Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be:

| Regisztráció


Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!